נעים להכיר

אני עופר לקסמן, ויחד עם אתי רעייתי אנו עוסקים בקידום הבריאות, בהעלאת המודעות לאורח חיים בריא, שיפור תחושת המסוגלות, וחיזוק הדימוי העצמי בקרב מנותחי קיצור הקיבה והסובלים מעודף משקל, ילדים, מתבגרים ומבוגרים.

אנו מטפלים ומלווים לרווחת בריאות (Wellbeing) במודל ייחודית שפיתחנו BariLifestyle BariMF, שינוי תודעה התנהגותי. שיטה פיזיו-מנטלית ייחודית שעוזרת לבצע שינויים בחיים ומקדמת מטרות בצורה קל ליישם בשגרת חיים העמוסה.

מה שהופך את השיטה להצלחה זה השילוב בין תאוריה לפרקטיקה, והיכולת ללמד אתכם להקשיב לפנימיות שבכם, הפעלת הגוף בצורה כזו שמביאה את הגוף שלכם לאיזון.

אתי ואני מנותחי קיצור קיבה מזה 8 שנים, מה שהוביל אותנו לחקור, ללמוד ולהבין בראש ובראשונה עבורנו איך באמת להצליח בתהליך ואיך לשמר את התוצאות לשנים רבות.

במסגרת לימודי הדוקטורנט בפסיכולוגיה התנהגותית, אני חוקר את הקשר וההשפעה של הסביבה על תהליך קבלת ההחלטות, ההחלמה וחזרה לשגרת החיים לאחר הניתוח לקיצור קיבה.

הלימודים והמחקר חושפים אותנו לתגליות מדהימות שבאות לשפוך אור על נושא ההשמנה מזווית שונה לחלוטין.

במסגרת פועלנו בתחום יצרנו מגוון כלים ייחודיים המאפשרים לאמץ אורח חיים בריא בצורה פשוטה וקלה ליישום.

מעבר ללימודים בפסיכולוגיה, אתי ואני בעלי ידע והכשרות בתחום הבריאות הגופנית, תזונה, שלד ושרירים, מלווים ומטפלים בשיטות וכלים קוגניטיביים ידועים כגון NLP, CBT, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית ועוד.

מגוון הידע הרחב יחד עם ניסיון אישי וניסיון בטיפול באחרים מביא איתו רוח חדשה של גישות טיפול בהשמנה ובליווי מנותחי קיצור קיבה.

אודות